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치매 진행을 늦추는 치료법 - 약물 치료, 비약물적 치료 1. 약물을 통한 치매 진행을 늦추는 치료법치매 치료의 핵심 요소 중 하나는 약물 치료이며, 이는 치매 진행을 늦추고 증상을 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 대표적인 약물로는 콜린에스테라제 억제제와 NMDA 수용체 길항제가 있습니다. 콜린에스테라제 억제제는 아세틸콜린 분해를 억제하여 신경 전달을 원활하게 하는 역할을 하며, 대표적인 약물로는 도네페질, 리바스티그민, 갈란타민 등이 있습니다. 이러한 약물은 주로 알츠하이머 치매 환자에게 사용되며, 초기 및 중등도 단계에서 효과적입니다. NMDA 수용체 길항제인 메만틴은 중증 알츠하이머병 환자에게 사용되며, 과도한 글루탐산 활성으로 인한 신경 세포 손상을 줄이는 역할을 합니다. 또한, 일부 항우울제나 항정신병 약물은 치매 환자의 불안, 우울, 공격성과 같.. 2025. 3. 2.
명상이 뇌 건강에 미치는 영향 1. 명상이 뇌 건강에 미치는 긍정적 영향명상은 오랜 역사를 가진 정신적 수련 방법으로, 최근 연구에서 명상이 뇌 건강에 미치는 긍정적인 효과가 강조되고 있다. 특히, 마음 챙김 명상(Mindfulness Meditation)은 스트레스를 줄이고 인지 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있다. 명상은 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 많은 긍정적인 영향을 미친다. 특히 명상이 뇌에 미치는 영향은 치매 예방과 직결되는 중요한 요소로 작용한다. 명상을 하면 뇌의 해마와 전두엽 기능이 활성화되는데, 이는 기억력과 인지 기능을 유지하는 데 필수적인 역할을 한다. 연구에 따르면 규칙적인 명상 습관을 가진 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 뇌의 노화 속도가 느리며, 해마의 위축이 감소하는 것으로 나타났다. 해마는 학습과.. 2025. 3. 2.
치매의 증상 - 인지기능장애, 정신행동증상 치매의 다양한 증상들을 기억력 저하를 비롯한 여러 가지 인지기능 증상과 생각, 기분, 지각, 행동 변화를 포함하는 정신행동증상으로 나눌 수 있다. 1. 인지기능장애 증상기억력 장애 ; 치매 대상자는 대부분 수일 전 혹은 수 주일 전의 최근 기억력의 저하가 먼저 생기고 병이 심해지면서 수년 전의 먼 기억 저하가 동반되는 것으로 알려져 있다. 초기에 최근에 있었던 일을 기억하지 못하는 단기 기억력의 감퇴가 주로 나타나며 이로 인하여 새로운 정보를 습득하는 능력을 잃게 된다. 시간이 지남에 따라 장기 기억력의 감퇴도 동반하게 된다. 지남력 장애 : 지남력은 현재의 시간, 지금 내가 있는 장소, 나와 같이 있는 사람을 인식하지 못하는 것이다. 날짜와 계절에 대한 감각이 떨어지는 시간, 지남력의 장애를 보이게 된.. 2025. 3. 1.
알코올과 흡연이 뇌에 미치는 영향 1. 알코올이 뇌에 미치는 영향 적당한 수준을 벗어난 과음과 폭음은 인지장애의 확률을 1.7배 높인다. 중년기부터 많은 음주를 한 사람의 경우 노년기에 인지장애를 보일 확률이 2.6배 높다. 과음이나 습관적인 음주는 뇌 건강에 악영향을 미쳐 뇌 건강에 악영향을 미쳐 인지기능 손상으로 인한 알콜성 치매의 원인이 될수도 있다. 알코올은 신경독성 물질로, 지속적인 과음은 뇌의 신경세포를 손상시키고 위축을 유발할 수 있다. 특히, 만성 음주는 해마(hippocampus)의 크기를 감소시키는데, 해마는 기억과 학습을 담당하는 중요한 뇌 부위로, 이곳이 손상되면 기억력 저하와 인지 기능 저하가 나타난다. 연구에 따르면, 과음을 지속하면 알츠하이머병과 같은 퇴행성 뇌 질환의 발병 가능성이 높아지며, 알코올성 치매라는.. 2025. 3. 1.
수면부족과 치매 발생 위험 – 수면이 뇌 건강에 미치는 영향 1. 수면 부족과 치매 발생 위험 노인은 수면의 질이 좋을수록 노인의 신체 건강과 인진능력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 수면은 신체와 뇌의 회복을 돕는 중요한 생리적 과정으로, 인지기능에 결정적인 역할을 하게 되고, 만성적인 수면 장애는 집행 기능과 작업 기억의 기능을 떨어지게 한다. 특히, 수면 부족은 치매 발생 위험을 높이는 주요 요인으로 알려져 있다. 연구에 따르면, 만성적인 수면 부족은 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환을 유발하는 주요 단백질인 베타 아밀로이드의 뇌 내 축적을 증가시킨다. 베타 아밀로이드 단백질은 뇌세포 사이에 쌓이면서 신경 신호 전달을 방해하고 신경세포를 손상시키며, 결국 치매의 진행을 촉진한다. 수면이 부족할 경우 이러한 독성 단백질이 효과적으로 제거되지 않.. 2025. 3. 1.
뇌 건강과 치매의 관계 - 신경세포와 뇌 기능의 관계 치매(Dementia)는 기억력, 사고력, 문제 해결 능력 등 인지 기능이 점진적으로 저하되는 신경퇴행성 질환을 의미한다. 이는 단순한 노화로 인한 기억력 감퇴와는 다르며, 정상적인 생활에 큰 지장을 초래할 정도로 인지 기능이 손상되는 것이 특징이다. 치매는 여러 가지 원인에 의해 발생하지만, 가장 흔한 원인은 신경세포의 손상과 사멸이다. 특히, 알츠하이머병(Alzheimer’s disease)은 치매의 대표적인 유형으로, 전체 치매 환자의 60~80%를 차지할 정도로 흔하다. 1. 신경세포와 뇌 기능의 관계뇌는 우리의 생각, 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 매우 중요한 기관이다. 무게는 약 1,400그램 정도 되며, 약 천억 개정도의 신경세포(뉴런)로 이루어져 있다.  뇌는 구조상 대뇌, 소뇌, 뇌간.. 2025. 3. 1.

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